Новое мировоззрение
http://www.sensei.org.ua/forum/

правильная поза Лотоса
http://www.sensei.org.ua/forum/viewtopic.php?f=18&t=1291
Страница 1 из 1

Автор:  Рустам [ Вс окт 13, 2013 6:55 pm ]
Заголовок сообщения:  правильная поза Лотоса

хотелось бы узнать, поза лотоса в понимании сэнсэя предусматривает сидеть с завязанными ногами как у опытных йогов или?
я просто удивился когда в книге все без проблем сразу сели в эту позу), наверное есть несостыковочка

Автор:  PROtector [ Пн окт 14, 2013 1:20 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

Рустам писал(а):
хотелось бы узнать, поза лотоса в понимании сэнсэя предусматривает сидеть с завязанными ногами как у опытных йогов или?
я просто удивился когда в книге все без проблем сразу сели в эту позу), наверное есть несостыковочка


Не помню, чтобы вот так сразу там все в "позу лотоса" сели...
А вообще, нужно учитывать, что там все люди спортивные, многие годами занимались с СэнСэем БИ. А любой человек (Серьезно) занимающийся БИ имеет хорошевшую растяжку.
По себе знаю, я когда занимался Муай-Тай (не профессиональная просто для себя) я мог во все шпагаты и полный лотос садиться.
О медитациях тогда только в фильмах слышал, поэтому в лотос садился просто "для прикола"

А вообще думаю, что когда Сэнсэй говорит "поза лотоса" он всё-таки имеет в виду, как и все кто говорит "поза лотоса" что в идеале это Падмасана(поза лотоса) , кому сложно тот в полу лотос, а кому совсем сложно тот по турецкий. Главное хотябы ровная спина и скрещенные ноги

Просто в йоге объясняться какие процессы происходят,когда человек в лотосе сидит.грубо говоря,когда он в полу лотосе то происходит тот же процесс но на 50%.
В идеале конечно Поза лотоса это отправная точка для медитаций.Просто эффект будит намного больше и быстрее.
Поэтому все же думаю Сэнсэй говорит про настоящий "Лотос"

Автор:  Рустам [ Сб окт 26, 2013 5:45 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

если верить выше написанному - инвалиды обречены

Автор:  PROtector [ Вс окт 27, 2013 8:43 am ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

Рустам писал(а):
если верить выше написанному - инвалиды обречены


Что значит обречены? Вы про карму слышали? :)
Инвалиды также могут спастись,просто у них на это времени без лотоса уйдет намного больше. А виноват в этом кто? субличность.

Кто развивался,шел по духовному пути и был близок к цели и родился со здоровыми ногами,чтобы сесть в позу лотоса.
А кто свою жизнь непонятно на что потратил тот и тело получил соответствующее.

А шанс есть у всех.Даже у парализованных.Было бы желание.

Автор:  Путник [ Вс окт 27, 2013 9:27 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

Ерунда какя то. Не помню точно где у Анастасии я прочитал, но Сенсей четко сказал, что тем кому трудно по каким либо причинам садится в позу лотоса, то можно просто сесть на стул. Главное внутренний настрой. Если найду в тексте, то напишу где и на какой странице есть такая информация.

Автор:  VomBAT [ Вт окт 29, 2013 7:49 am ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

Страница 520 "АллатРа"
Цитата:
Медитацию «Пирамида» желательно выполнять сидя в позе лотоса или просто скрестив ноги «по-турецки» и расположив руки ладонями вниз на своих коленях. Однако, если у человека вследствие каких-либо причин нет возможности длительно по времени находиться в такой позе, можно выполнять медитацию, например, сидя на стуле.
Главное — это внутренние, духовные процессы, происходящие в человеке.

Автор:  Рустам [ Вт окт 29, 2013 8:39 am ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

мы говорим про цветок лотоса а не остальные

Автор:  Древний [ Чт июл 31, 2014 7:43 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

Думаю стоит эту тему как-то расширить ! )
Дело в том что я сам задумался, а стоит ли мне учиться садиться в позу лотоса ? Это же немало времени нужно потратить, чтобы суметь несведущему в этом вопросе человеку садиться в такие позы. Я посмотрел на ютюбе ролики там где показывают какие упражнения нужно выполнять, растяжки и т.д, чтобы научиться садиться в эту позу, мне показалось это довольно сложным. Так сразу в общем и не сядешь, нужны тренировки :)
Вопрос в том, стоит ли учиться или не стоит ? Если это будет лучше как-то для медитации, то думаю все-таки стоит, а если ничего не поменяется по сравнению с позой по турецки например, то какая разница, зачем тратить время ? Ну думаю не зря же позу лотоса кто-то придумал :)
Напишите пожалуйста кто в этом вопросе понимающий.

Автор:  Рустам [ Пт авг 01, 2014 11:39 am ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

если научиться садиться в позу лотоса - забываешь про положение спины, она автоматически оказывается в ровном положении и не надо держать внимание в этой области, в отличие от позы ..по-турецки... а истинная медитация - это когда ты забываешь про тело и сознанием выходишь за его рамки

Автор:  korel [ Пт авг 01, 2014 4:16 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: правильная поза Лотоса

Рустам, +1. С другой стороны, святые старцы в православии не обязательно сидели в позе лотоса, чтобы освободиться. Но да, по ощущениям, в позе лотоса несколько легче входить и пребывать в состоянии медитации.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/